-0.2kg朝：トマトスープ、玄米1/3、納豆昼：ほうれん草と小松菜ときのこと鶏胸肉をそれぞれ茹でたもの、玄米1/3合、わかめスープ(デジャブ)夜：ビール中ジョッキ、ホッピー、ハイボール各1杯、紹興酒1合くらい、中華的なものもの今日も今日とて飲み会である…